Venez pratiquer rock au sol et rock acrobatique avec nous.

Programme des mercredis soirs

De 19h00 à 20h00	Rock'n'roll débutant
De 20h00 à 21h00	Rock'n'roll intermédiaire (et débutants en jambes)
De 20h30 à 22h30	Rock acrobatique

Mais ... 2 cours se chevauchent à 20h30 ?

L'entrainement de rock acrobatique débute toujours par un échauffement complet. Les élèves ayant participé au cours intermédiaire et désirant poursuivre par la pratique acrobatique seront déjà échauffés, les autres feront l'échauffement avec la prof.

Tenue sportive conseillée

Le rock'n'roll est une danse avec une certaine intensité physique. Nous vous conseillons de prévoir une tenue confortable, de bonnes baskets, une bouteille d'eau et éventuellement une petite serviette.

Change-t-on de partenaire pendant les cours ?

Si durant les cours de rock'n'roll on permute régulièrement les partenaires pour apprendre à guider et à se laisser guider correctement, la pratique du rock acrobatique nécessite quand à elle de travailler toujours avec le même partenaire.

Donc OUI pour le rock au sol, NON pour le rock acrobatique.

Je ne suis pas en couple, qu'en est-il de l'équilibre hommes/femmes ?

C'est la question qui se pose à tout cours de danse sociale. Si la parité n'est pas respectée pour le rock au sol, chacun peut apprendre le pas de celui qui guide ou de celui qui est guidé. Mais n'oubliez pas que nous ferons permuter régulièrement les partenaires, ce qui diluera les temps sans partenaire disponible.
Pour l'entrainement aux acrobaties, en revanche, il faudra être associé par couple. Mais peut être trouverez vous un partenaire régulier et motivé dans le cours de rock'n'roll juste avant.